Книга Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день, Автор Палей Л. | Купить книгу в интернет магазине | Точка24.рф
Назад к списку товаров

Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Год издания:
2023
Автор:
Конструкция издания:
Обложка
Количество страниц:
48
Издательство:
Издательская серия:
Код:
894659
ISBN/Артикул:
978-5-17-159041-3
Вес:
0.112
Описание
Упражнения из из специальной гимнастики Ланы Палей помогают проработать спину и исправить осанку. Помогают улучшить работу внутренних органов и оздоровить весь организм в целом. И главное, что в отличие от йоги, эта методика не требует «завязываться узлом», сидеть в шпагате или лотосе. Упражнения требуют усилий и усердия – это да. Но при желании их может выполнить практически любой человек, не имеющий особой подготовки, и не обладающий избыточной гибкостью (то есть гипермобильностью). А польза… Польза будет. Нужно лишь регулярно заниматься. Делайте эти упражнения на Здоровье! Развернуть полностью

Отзывы

0 отзывов У данного товара нет отзывов. Ваш отзыв может стать первым! Чтобы задать вопрос, перейдите в раздел «Вопросы - ответы». Оставить отзыв могут только авторизованные пользователи. Войти

Вопросы

Спасибо за ваш отзыв!

Он будет опубликован после проверки модератором!