Упражнения для восстановления после беременности и родов
Год издания:
2008
Автор:
Количество страниц:
128
Издательство:
Издательская серия:
Код:
214278
ISBN/Артикул:
978-5-17-053557-6
Вес:
0.085
Описание
После родов укреплять тело физическими упражнениями нужно не только ради того, чтобы вернуть фигуру в прежнее, «добеременное», состояние, но и чтобы усталость, слабость и уныние уступили место бодрости, энергичности и радости. Лишний вес, потерявшие тонус мышцы живота, растянутые мышцы груди, слабая спина, ноющая поясница, варикозное расширение вен — все эти неприятности могут быть устранены или, по крайней мере, сведены к минимуму.
Представленные в книге упражнения специально разработаны для выполнения в непростой период в течение девяти месяцев после родов. Будьте терпеливы, и ваша фигура совсем скоро станет прежней!
Развернуть полностью
Отзывы
0 отзывов У данного товара нет отзывов. Ваш отзыв может стать первым! Чтобы задать вопрос, перейдите в раздел «Вопросы - ответы». ВойтиСпасибо за ваш отзыв!
Он будет опубликован после проверки модератором!